体を引き締める効果があるパナソニックのジョーバがほしいのですが、ちょっと手軽な買い物ではない値段なので（私には高い買い物なんです）少し迷ってます。でも効果ありそう。
そこで、パナソニックのジョーバについて少し調べてみました。とはいっても口コミや評判を集めただけなのですが、購入の目安になるかな？
・音声アナウンスがあるのでわかりやすいです
・楽しいし気持ち良い
・脚がかなり鍛えられて腰回りにも効果があります
・飽きがこない、楽しいです
・体が軽くなって自然に背骨が調整された気がします
・音が静かで周りがきになりません、故障もなし。
・毎日、朝晩２回ずつ頑張っています
・運動が嫌い苦手って方も問題なくエクササイズ出来ますよ
・年齢や体調によって運動量を選べる
・少々お値段高めだが量販店より通販だと安い
・好きなドラマやDVDなどを観ているとあっという間
・お腹まわりがいい感じに筋肉痛
・テレビ見ながらで楽かと思いきや結構ハードです。効果はありそうです
少し費用が大変という方、
また短期間でやせたい方、できるだけ楽に確実にという方には
のんびり屋の知人が成功したダイエット法も紹介します。
知人はこれで運動もせずに８キロ近く減量しました＾＾